Com o objectivo de promover o desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis, assim como levar a criança a identificar e conhecer os alimentos próprios de cada refeição realizamos actividades diversificadas abrangendo todas as áreas de conteúdo de maneira articulada e globalizante.
Começamos por identificar as refeições do dia: pequeno almoço, lanche, almoço, lanche e jantar. O que comemos em cada uma destas refeições; o que gostamos mais e o que não gostamos. Para regista as respostas elaboramos um quadro de dupla entrada. No final analisamos a tabela e verificamos que apenas 7 meninos gostam de alface.
A nosso convite, deslocou-se ao jardim de Infância a Engenheira Eva.
Foi uma actividade muito rica e participada por todos.
Explicou-nos que uma alimentação saudável consiste numa alimentação completa, equilibrada e variada. Para se garantir uma alimentação saudável é muito importante seguir a roda dos alimentos, fazer pelo menos 5 refeições por dia e beber muita água diariamente...
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